Как помочь ребенку справиться со стрессом в условиях вспышки COVID-19

Дети реагируют на стресс по‑разному: они могут настойчиво требовать внимания взрослых, становиться тревожными, замкнутыми, неприветливыми или избыточно оживленными, начинают мочиться в постель и т.д.

Отвечайте на подобные реакции ребенка позитивно, узнайте, что его беспокоит, и окружите любовью и вниманием.

В трудные моменты детям особенно нужны любовь и внимание. Поэтому старайтесь проявлять их еще больше, чем обычно.

Прислушивайтесь к ребенку, проявляйте доброту и приободряйте его.

Чтобы отвлечь ребенка, старайтесь придумывать для него игры и интересные занятия.

Желательно по возможности не разлучать детей с родителями и другими членами семьи. Если же это невозможно (например, в случае госпитализации), необходимо обеспечить регулярное общение ребенка с семьей (например, по телефону) и предоставить ему необходимую моральную поддержку.

Старайтесь как можно более тщательно следовать заведенному порядку или графику, либо, учитывая смену обстоятельств, введите новый распорядок дня, в котором предусмотрено время для школьного или другого обучения, а также игр и отдыха.

Объясните ребенку, что произошло и какова текущая ситуация, и на доступном для него языке расскажите, как уберечься от заражения.

В том числе спокойно расскажите ему о возможном развитии событий (например, кто‑либо из членов семьи и/или сам ребенок может почувствовать недомогание, и ему может потребоваться на некоторое время поехать в больницу, где врачи помогут ему выздороветь).

Будьте готовы к коронавирусной инфекции
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Будьте готовы к #COVID19
Защитите себя и окружающих от заражения коронавирусом
[3HandwashHandrub ru]
[new personal protection ru]
[2Handwash ru]
[4CoverYourMouth ru]
Соблюдайте правила безопасности пищевых продуктов
[6FoodSafety-CuttingBoard ru]
[7FoodSafety-Sick&dead animal ru]
blue-7
Защитите себя от инфекции во время поездки
Откажитесь от поездки, если у вас появилась высокая температура и кашель
Защитите себя от инфекции: если вы почувствовали себя нездоровым в поездке, как можно скорее сообщите об этом экипажу и обратитесь за медицинской помощью
Защитите себя от инфекции: Не прикасайтесь к глазам, носу или рту
Защитите себя от инфекции: Избегайте близких контактов с больными животными
Защитите себя от инфекции: При кашле и чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой
Вы работаете на рынке под открытым небом?
[10WetMarkets-Work1 ru]
Вы работаете на рынке под открытым небом? Защитите себя от инфекции!